Posturas Forzadas

Para realizar la valoración del riesgo marque en las casillas indicando cuál de los indicadores se cumplen en el desarrollo de la tarea y obtenga de manera automática la valoración del riesgo.

Puede rellenar el campo de puesto y área para identificar su documento.

POSTURAS FORZADAS
Brazos y Hombros Flexión 0-20º
Flexión 20-45º
Flexión 45-90º
Flexión > 90º
En extensión
Hombros están elevados
Brazos en abducción o rotación
Si hay apoyo o los brazos cuelgan (a favor de la gravedad)
Antebrazos Flexión 90-100º
Extensión 90-60º
Flexión > 100º
Extensión 60-0º
Flexión extrema ≈ 145º Pronación/Supinación
Si cruzan la línea media del cuerpo o se desvían hacia fuera del cuerpo
Manos y muñecas Flexión 0º
Extensión 0º
Flexión ≤ 15º
Extensión ≤ 15º
Flexión > 15º
Extensión > 15º
Flexión extrema 85-95º
Extensión extrema 54-85º
Hay pronación o supinación
Hay desviación lateral o giro
Agarre es en pinza, palmar o en gancho
Dedos están en gatillo
Cuello Flexión ≤ 10º
Flexión 10-20º
Flexión > 20º, pero con reposacabezas
Flexión 20-25º
Flexión > 25º, sin apoyo total del tronco
Extensión
Cuello está girado, en torsión o inclinado lateralmente
Tronco Sentado, manteniendo la lordosis lumbar
De pie y erecto
Flexión 0-20º
Extensión 0-20º
Flexión 20-60º
Extensión > 20º y con apoyo
Flexión > 60º
Extensión > 20º y sin apoyo
Sentado pero sin mantener la lordosis lumbar
Tronco en torsión o inclinado lateralmente

Piernas y rodillas Sentado con las rodillas 90-135º
De pie con reposanalgas
Sentado con las rodillas > 90º y respaldo de inclinación regulable

De pie, con apoyo bilateral uniforme < 50% jornada
De pie > 50% jornada o sobre una sola pierna o postura inestable
En cuclillas o con flexión de las rodillas 30-60º
Arrodillado
Sentado con un ángulo de rodillas < 90º ó 90-135º y sin respaldo inclinable para el tronco
Rodillas están flexionadas > 60º (excepto postura apoyada)
Tiempo de exposición (campo obligatorio elegir una opción) T ≤ 1h
1 < T ≤4h
T >4h

 

 

 

 

 

 

 
 
Con la financiación para la Prevención de Riesgos Laborales. Código IT-0133/2010  
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